11月14日是世界糖尿病日，根據 Most People Who Have Prediabetes Don’t Know It 報導，美國有四分之一的成人是糖尿病前期，但是很多人自己不知道。對於大多數的高風險糖尿病肥胖者來說，減重跟運動是最有效的降低糖尿病風險方式，記得工作之餘起來走一走。延伸
11月14日是世界糖尿病日，根據 Most People Who Have Prediabetes Don’t Know It 報導，美國有四分之一的成人是糖尿病前期，但是很多人自己不知道。對於大多數的高風險糖尿病肥胖者來說，減重跟運動是最有效的降低糖尿病風險方式，記得工作之餘起來走一走。
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