Feeling Cold 感覺冷

根據 Feeling Cold? Maybe You're Lonely 裡面的研究指出一種現象，精神感覺在社會人際關係中受到隔絕的人，會呈現在身體的反應上面，人會覺得空氣比較冷。

所以有時候你感到寒冷的時候，也許不是空氣的溫度降低，而是心理覺得與社會連不上關係。而且也比較會想喝溫度較高的食物或是飲料。而這些行為的起因可能不是空氣溫度的變化，而是心理的變化導致。

感到與社會隔絕或是被排斥不只是精神上感覺不好，同時也可能增加憂鬱的狀況以及活化大腦對於身體疼痛的經驗等等，所以感到冷的時候，除了穿暖一點之外，也許找人講講話或是來杯熱湯或熱飲都可以暖暖心溫溫神。